Senioren doen mee met ‘Sneek beweegt’

Sneek

Bewoners, van 70 jaar en ouder in de wijken Sperkhem, Het Eiland en Noorderhoek 1 en 2 in Sneek konden in januari 4 keer gratis mee doen aan een beweegles bij verschillende beweeggroepen in de buurt. De actie is een groot succes.

In de beweeggroepen worden er oefeningen en spellen gedaan die gericht zijn op spierkracht, lenigheid en coördinatie. Dit is afwisselend staand en zittend. De lessen worden gegeven door specialisten met een erkende opleiding voor de doelgroep ouderen. Bij alle beweeggroepen die meedoen is er weer meer animo. Per groep zijn er minimaal 7 – 15 nieuwe mensen die willen kennismaken. De verwachting is dat er weer voldoende nieuwe leden komen waardoor beweegprogramma ‘Sneek beweegt’ kan blijven bestaan.                          

Auteur

redactie